Tout comme le matelas et la couette, les bons oreillers jouent un rôle essentiel dans la qualité de votre sommeil. Les acheteurs d’oreillers doivent tenir compte de quelques facteurs lorsqu’ils décident des types d’oreillers à acheter, notamment la composition du matériau, le prix et le gonflant. Avec tout cela, la taille de l’oreiller est une caractéristique qu’il est facile de négliger.
Choisir la bonne taille d’oreiller peut être un point de départ raisonnable avant d’aborder des considérations telles que le matériau, le prix, le motif ou la taille de la taie d’oreiller.
Qu’est-ce qu’un oreiller 80×80 ?
Un oreiller 80×80 fait référence à la taille standard des oreillers qui est une forme carrée avec des dimensions de 80 cm de chaque côté. Ces oreillers sont suffisamment grands pour offrir beaucoup de confort et fournir le soutien nécessaire pour lire quelque chose au lit le soir, par exemple.
Cependant, le fait que cette taille soit standard ne signifie pas nécessairement qu’elle convienne à tout le monde. Du point de vue de la physiothérapie, la taille standard est un peu trop grande pour la plupart des positions de sommeil. La forme carrée permet à la tête et aux épaules de s’enfoncer trop profondément dans l’oreiller et à la colonne vertébrale de s’affaisser. Lorsque vous achetez un lot d’oreillers de cette taille, vous devez donc veiller à trouver un oreiller dont la hauteur et le rembourrage vous conviennent.
Oreiller 80×80 : Que faut-il savoir ?
La taille et la hauteur d’un oreiller qui vous convient dépendent à leur tour de la position de sommeil que vous privilégiez. Un oreiller trop haut ou trop bas peut provoquer des douleurs dorsales et cervicales. Comme nous avons tous des morphologies et des positions de sommeil différentes, il n’existe pas d’oreiller unique qui convienne à tout le monde.
Profil de dormeur
La taille de votre corps peut jouer un rôle dans la taille de l’oreiller dont vous avez besoin. Par exemple, si vous êtes de petite taille, vous voudrez peut-être un oreiller plus petit, tandis qu’une personne de grande taille préférera un oreiller plus grand.
Pour les personnes de petite taille, un oreiller 80×80 d’épaisseur de 10 cm ou moins est idéal. Les personnes dont la corpulence est moyenne devraient essayer un oreiller d’une hauteur comprise entre 10 et 15 cm.
Position de sommeil
Comme la majorité des gens dorment sur le côté, il existe sur le marché un large choix d’oreillers pour dormeurs latéraux. Vos épaules ne doivent pas reposer sur l’oreiller, mais doivent pouvoir s’enfoncer dans le matelas. C’est pourquoi un oreiller de 80×80 cm ne convient pas aux dormeurs latéraux, qui doivent plutôt acheter un oreiller plus étroit.
Si vous dormez sur le dos, il est évident que l’espace entre votre cou et le matelas n’est pas aussi grand que pour les dormeurs sur le côté. Un oreiller plat conçu pour les dormeurs sur le dos est suffisant pour soutenir la forme naturelle en S de la colonne vertébrale.
Il est généralement déconseillé de dormir sur le ventre, car cela entraîne une flexion anormale des vertèbres du cou. Toutefois, si vous ne pouvez absolument pas vous passer de la position couchée, vous devez utiliser un oreiller ou un coussin très plat.
La taille de votre matelas
La taille de votre matelas entre en ligne de compte, car elle vous indique dans quelle mesure une certaine taille d’oreiller peut s’adapter à votre lit. Si vous dormez sur un lit simple, il est peu probable que vous puissiez placer plus d’un oreiller 80×80 sur la largeur. Les oreillers de petite taille laisseront un espace libre de chaque côté, mais un oreiller de grande taille couvrira la majeure partie de la tête du lit.
Recommandations pour choisir votre oreiller 80×80 ?
Il n’existe pas de taille, de forme ou de matériau qui convienne à tous. La meilleure façon de trouver le bon oreiller est de déterminer vos critères individuels. Cela peut comprendre la position et certains éléments que nous fournissons ci-dessous.
Le confort
Le toucher d’un oreiller est une question de préférence personnelle. Certaines personnes aiment la sensation de lenteur de la mousse à mémoire de forme. D’autres préfèrent un oreiller malléable et doux garni de duvet d’oie. De nombreuses personnes optent pour un oreiller traditionnel rembourré de microfibres.
Le maintien
Si vous avez besoin d’un oreiller ferme, le viscoélastique avec carbone ou le latex sont parfaits pour votre cou. Si vous préférez le maintien intermédiaire, l’oreiller en fibre ou en microfibre peut s’adapter à vos besoins. Si vous avez besoin d’un faible maintien, les oreillers conçus pour les enfants sont parfaits pour vous.
La respirabilité
Si vous avez besoin d’un haut niveau de respirabilité pendant le repos, il est recommandé d’utiliser des oreillers respirants. Ces types d’oreiller sont conçus pour ceux qui ont besoin de fraîcheur pendant le sommeil, grâce à sa viscoélastique moulée avec du gel.
La durée de vie
La plupart des oreillers durent au moins trois ans. Si vous êtes particulièrement préoccupé par la durabilité d’un oreiller, vérifiez les informations relatives à la garantie. Souvent, les entreprises remplacent votre oreiller s’il est gravement endommagé au cours de la première année.
La composition
Vous trouverez toutes sortes de matériaux différents à l’intérieur des oreillers. Parfois, vous trouverez des morceaux déchiquetés de mousse à mémoire de forme et de microfibre. Cela donne à l’oreiller une sensation malléable, presque comme les plumes de duvet.
Le style
Quelle que soit la façon dont vous aimez dormir, comprendre les différents style d’oreillers qui conviennent à votre position de sommeil préférée peut vous aider à ne pas vous réveiller avec un torticolis.
Les avis
L’achat en ligne est le moyen idéal de comparer les tailles et les marques en une seule fois. Recherchez les avis des clients si vous achetez un oreiller en ligne. Ces avis peuvent vous donner une bonne idée de la qualité de l’oreiller et vous indiquer si le prix est raisonnable.
Les normes et certifications
Où que vous achetiez vos oreillers, il est important de vérifier que les produits sont certifiés et approuvés par les autorités et répondent aux normes en vigueur en France. Un oreiller ou une housse d’oreiller approuvés vous garantit que vous achetez auprès d’une entreprise qui respecte les normes industrielles.
Patientez un peu pour profiter des promotions oreiller 80×80
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Les avantages d’acheter votre oreiller 80×80 en ligne ?
Les magasins en ligne peuvent vous proposer une large gamme d’oreillers 80×80 en mousse à mémoire de forme, en polyester anti-allergie, en coton solide et des oreillers blanc en gel.
Ces vendeurs en ligne proposent également à leurs clients plusieurs offres et promotions uniques sur les oreillers. Ainsi, ils peuvent économiser sur le prix de l’oreiller. Si vous souhaitez acheter des oreillers, assurez-vous de rechercher les offres d’oreillers existantes. Vous serez en mesure d’obtenir le produit à un prix réduit et une livraison gratuite.
Son poignet de transport, sa housse respirante, amovible et lavable en machine ajoutent de la praticité à ce coussin.
Conclusion
Choisir le meilleur oreiller est toujours un moyen sûr d’améliorer la qualité de votre sommeil. Bien que la taille d’oreiller 80×80 cm soit considérée comme la taille standard, cela ne signifie pas qu’elle convienne à tout le monde. Les oreillers doivent être choisis en fonction de vos besoins spécifiques et ajustés à votre position de sommeil préférée.